Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschliesslich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Chancen immer zugunsten des Casinos sind. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich klare Grenzen.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in der Schweiz nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Der Zugang zu Online-Casinos ohne Schweizer Lizenz unterliegt zusätzlichen rechtlichen Bestimmungen und Risiken.
Warnzeichen für problematisches Glücksspiel
Prüfen Sie sich selbst. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Anzeichen bei sich feststellen, könnte Glücksspiel ein Problem für Sie darstellen:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Sie verheimlichen Ihr Glücksspiel vor Familie oder Freunden
- Sie spielen mit immer grösseren Einsätzen, um den gleichen Nervenkitzel zu erleben
- Sie fühlen sich gereizt oder reizbar, wenn Sie nicht spielen können
- Sie leihen sich Geld, um zu spielen
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder familiären Beziehungen
- Sie verpassen Mahlzeiten oder Schlaf wegen des Spielens
- Sie spielen länger oder mit mehr Geld als geplant
Selbsthilfe-Instrumente
Die meisten seriösen Online-Casinos bieten Tools zur Selbstbegrenzung an:
- Einzahlungslimits: Legen Sie eine maximale Summe fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Bestimmen Sie, wie viel Sie bereit sind zu verlieren
- Reality Checks: Regelmässige Benachrichtigungen während des Spielens, um Ihnen bewusst zu machen, wie lange und wie viel Sie spielen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft, um nicht spielen zu können
- Pausieren: Machen Sie regelmässig Pausen beim Spielen
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an eine der folgenden Organisationen:
- Schweiz – SOS-Spielsucht: Telefonberatung und Online-Support für problematisches Glücksspiel. www.sos-spielsucht.ch
- Schweiz – Sucht Schweiz: Fachorganisation und Informationsplattform. Beratung und Prävention
- Deutschland – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: www.bzga.de
- Grossbritannien – GamCare: www.gamcare.org.uk
- Grossbritannien – GamStop: www.gamstop.co.uk
- Australien – Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada – Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- USA – National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, oder wenn jemand in Ihrem Umfeld betroffen ist, suchen Sie bitte sofort professionelle Hilfe. Es ist kein Grund, sich zu schämen – Spielsucht ist eine anerkannte Erkrankung, und es gibt wirksame Unterstützung und Behandlungen. Kontaktieren Sie SOS-Spielsucht oder eine der oben genannten Organisationen noch heute.
Spielen Sie verantwortungsvoll. Ihr Wohlbefinden ist wichtig.